bugün
yenile
    1. 0
      +
      -entiri.verilen_downvote
      diyet listelerinde yazmaz ama en etkili kilo verme yöntemi acı çekmek
      1kesinlikle katılıyorum arkadaşım sevgilisinden ayrıldı acı çekti ve iki ay da 13 kilo verdi - delii 15.01.2019 00:55:26 |#3748539
      0ayrıldık, acı yedim 10 kilo aldım. - problemliananas 15.01.2019 02:06:09 |#3748540
      0tabi acı çektiğin yetmezmiş gibi acı yersen iştahın açılır daha çoğunu istersin - ramses 15.01.2019 10:40:00 |#3748547
    2. 1
      +
      -entiri.verilen_downvote
      gün içerisinde yediğin kaloriden fazlasını yakmak kilo verdirir yani alınanlardan çok harcananlar olması gerekmekte ki kilo veresiniz bu taktikle kilo verirsiniz ama yağ yakar mısınız bilmem :)
    3. 2
      +
      -entiri.verilen_downvote
      kilo almaya çalışıyordum. ama sağlıklı yaşayan insanları da severim o yüzden ikisini aynı anda yapmaya çalıştım. her gün iki litre su içtim, suyumun içerisine limon salatalık vs koyuyordum. bitki çayı aldım yanlışlıkla zayıflatan bitki çayı almışım. 10 bin adım atıyordum sürekli. bunları yaptığım günlerce çok yemek yersem kilo alabilirim diye düşünmüştüm. iştahı kapalı biri olduğumu unutmuşum. hem bunları yapıp hem yemek yememeye devam ettim kilo verdim yanlışlıkla geçen sene. bu sene de fitnessa yazılayım hoca bana kilo almam için program yazsın dedim yazdı da. yine zayıfladığım için çıkmak zorunda kaldım. yani bende bir sorun yoksa bunları yapınca zayıflıyo insan ama bende de sorun olabilir
    4. 0
      +
      -entiri.verilen_downvote
      Aşk acısının oluşturmuş olduğu boğazdaki yumru hissinin verdiği yeme isteksizliği